我们中国人向来（以食为先）饮食除了是满足人的基本需求，亦是秉承传统习俗，

现如今吃饭已不只是为了吃饱肚子，对于现在人来说和友人聚首饭桌前大快朵颐是增进感情的一种催化剂，不仅在享受美味的同时更是更可以增进对比此的了解，以达到互信、互惠、互利的关系。

古时候人们对吃饭很有讲究的，吃饭时候必须是 “食勿言！寝勿语” “张口不剩残羹，碗近不留粒饭，”而现在的人的观念是比较开放的，他们认为吃饭皇帝大，吃饭就要大口的吃，喝酒就要畅快的饮。

如果在在以前家里的长辈还没吃完你就下桌的话这叫没教养，而对于现在人来说这是在正常不过的事了。所以说随着人们思想的改变，人们的很多习俗也在不断的翻新。而一个人好的吃相确实可以给你的个人魅力增色不少。

好的食相是：挟食物的时候，要慢不要快，而且要有序，从近到远的挟，咀嚼食物的时候，态度要宽松有容的样子，下手要缓，如口要急，坐要端美，头要平正，急而不暴，迟而不缓，能做到这些，就是好食相。

一个人吃饭的时候嘴巴有食物的时候，千万不要说话；这样很容易样人觉得很没礼貌的，咀嚼食物的时候，不要发怒，这样对身体是非常不好的。

一、吃饭快的人

首先对于那些爱美的女性可要注意了，吃饭快的人是很容易发胖的，不要让你很不容易保持的好身材，因为一时的不注意而变成西施。吃饭快的人性格也是比较烈的，他们是那种为了朋友可以两肋插刀，这种性格的人是无论做什么事，不喜欢托泥带水、直来直去、不喜欢拐弯抹角，因为天生的大大咧咧的性格，所以很得朋友们的爱戴和拥护。

二、吃饭慢的人

吃饭慢的人性格较温和，因为天生的好脾气所以样他做起事来总是有贵人帮助，所以这样的人很有贵人缘，因为性格的关系他们习惯随遇而安，他们不喜欢追求事业的成功，觉得通往成功的奋斗路是无聊而烦燥的。相对而言，更乐于追求山山水水的那份清静自然。

三、吃得少但能肥胖的人

有句话是说 “喝凉水都会发胖”这是很多胖人经常挂在嘴边的话，的确是这样有的人你看他吃的很少，但是他就是胖，这样的人是属于心胸开阔、不拘小节，对于他们来说生活的质量远远比事业更具有诱惑力，这种类型的人，一般而言都相当淡泊名利，并不将钱看得很重，反倒比较重精神的东西，而非物质享受。

四、吃的多但是瘦的人

正所为“白痴”为“白吃”就是比愉一个人干吃不胖，这种人是心思比较乱，会因为很多事情烦心，语言的表达能力极佳，而且喜欢言谈，个性上很强势。不过缺点在于言多必失，而且容易因言语得罪人，所以结怨招惹他人的可能性也大另外也要小心使用权谋、工于心计，所以虽然能拥有事业和财富，但人缘却不见得好。

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